Vérnyomásmérő

Ellenőrizze rendszeresen vérnyomását kényelmesen és egyszerűen otthonában, ehhez célszerű egy saját vérnyomásmérő készülék! A magas vérnyomás korunk népbetegsége, első számú okozója a stroke és szívroham bekövetkeztének. A hypertonia korai stádiumban nem okoz panaszt, így kiszűrésére az egyetlen módszer, ha rendszeresen figyelemmel kísérjük vérnyomásunkat. Áruházunkban megbízható értékeket adó akciós vérnyomásmérők vásárolhatóak.

Praktikus állapotellenörzés

A stabil vérnyomás az egészség záloga, mert a hosszantartó magas vagy alacsony vérnyomás gyakori folyománya a szív és érrendszeri betegségek sorozata. Legtöbb ember észre sem veszi hogy magas a vérnyomása, ezért fontos a rendszeres ellenörzés. Ezt megtehetjük háziorvosunknál, vagy otthonunk kényelmében, különösen akkor ha állandó magas vérnyomásban szenvedünk. Ebben az esetben egy vérnyomásmérő készülék praktikus segítséget nyújt, mert megkönnyíti az értékek napi és rendszeres dokumentását.

Vérnyomásszint mérése önállóan

Legyen Ön sportoló, magas vérnyomásban szenvedő, vagy egyszerűen egészségtudatos személy, saját vérnyomásmérő készülékkel pillanatok alatt megvannak a pontos értékek. Önálló mérést biztosít otthon vagy úton, egyszerűen és semmiféle szaktudás nélkül.
Egy saját vérnyomásmérő a következő kézenfekvő előnyöket biztosítja: bármikor könnyen megmérheti vérnyomásást és megteheti a szükséges lépéseket az esetleges értékek normális szintre való hozásához. Amenyiben Ön krónikus vérnyomás problémában szenved, a rendszeres orvosi ellenörzés elengedhetetlen. A vérnyomásmérők nem helyettesítik az orvosi kivizsgálást, kizárólag csak önálló állapotkövetésben segítenek.

Milyen típusú vérnyomásmérő készülékek léteznek?

Azonnali vérnyomás mérést a csuklón vagy a felkaron eszközölhet. Mindkét módszerhez különböző készülékre van szükség. Vásárlás előtt mérlegelje, hogy a készüléket általában hol és milyen körülmények között szeretné használni. A csúklós vérnyomásmérő készülék, kompakt felépítéséből fakadóan, könnyebben kézhez áll, mert a mandzsetta a mérő egységgel egybe van építve, ezért a vérnyomásmérés gyorsan és bármilyen körülmény között kényelmesen elvégezhető. Felhelyezzük a csuklóra és egyenes háttartással elvégezzük a vérnyomás mérését. Mivel a készülék nem a szívvel egy magasságban van, ezért a mérési eredmény nem olyan pontos mint a felkaros készüléknél, ahol a mandzsetta a szívvel egy magasságban van és ezáltal a mérés is a megfelelő magasságban történik. Ebből kifolyólag a csuklós vérnyomásmérő olyan személyeknek ajánlott, akik alkalmi méréseket szeretnének végezni és nem kell állandóan vérnyomás szinjtüket felügyelni. Csuklós vérnyomásmérő használata nem ajánlott a következő esetekben: idős személyek, gyermekek, cukorbetegek, Parkinson korban szenvedők, érrendszer és szívritmus betegségekben szenvedők. Számukra a felkaros vérnyomásmérők ajánlottak. Bár a felkaros mérők is teljesen alkalmasak önálló mérésre, nem olyan kompakt felépítésüek mint a csuklós készülékek. A mandzsetta nincs a mérőegységgel összeépítve, hanem egy gumicsővel csatlakozik a központi egységhez. Vérnyomásméréshez le kell venni a felkart takaró ruhákat, legyen az pulóver, ing vagy blúz. Ez a folyamat nem mindig kényelmes, ezért a felkaros készülék nem ajánlott olyan személyeknek akik vérnyomásukat gyakran éskülönböző körülmények között szeretnék mérni.

A megfelelő készülék kiválasztása

Minden vérnyomásmérő eleget kell tegyen az orvosi mérőeszközökről szóló törvényi szabályozásnak, valamint CE jelzéssel kell rendelkezzen. A csuklós és felkaros készülékek automata vagy félautomata kivitelben kaphatók. Az automata készülékek önállóan fújódnak fel, végzik el a mérést és engednek le. Félautomata készülékeknél a mandzsettát kézzel kell felpumpálni, csak a mérés és a leengedés történik automata üzemmódban. Az elektromos vérnyomásmérők olyan plussz funciókkal is rendelkezhetnek mint a mérési eredmények tárolása memóriában, átlagos mérési eredmény számolása valamint látássérültek számára bemondja a mért értéket. Egy további fontos tényező vérnyomásmérő készülék vásárlása esetén a mandzsetta mérete. Ezért minden felkaros vérnyomásmérő vásárlása esetén fontos a mandzsetta méretének a válaszhatósága.

Tanácsok a helyes méréshez

Amennyiben szeretné, hogy a vérnyomásszint mérése pontos eredményt mutasson, pár alapvető szabály kell betartani:

• soha ne mérje meg vérnyomását ha nincs éber vagy izgatott állapotban van.
• üljön le és várjon kb. 5 percet mielőtt a mérést elvégezné. Bármilyen apró fizikai erőfeszítés a vérnyomás emelkedését vonja maga után.
• vérnyomását azon a karján végezze el, ahol a mérés értéke magasabb. Az első mérések alkalmával mindkét karján mérje meg az értéket, így hamar kiderül, melyik a megfelelő kar a megfelelő. Az ok egyszerű: a vérnyomásnál a magasabb érték a mérvadó.
• mivel a vérnyomás a nap folyamán ingadozik, javasolt, hogy az első méréseket különböző időpontokban végezze el. Így könnyen kiderül mely napszakban a legmagasabb a vérnyomása.
  
  
• a mérés mindig két értéket közöl: a szisztólés és diasztólés vérnyomást. Mindig a szisztólés érték az első és a diasztólés a második. Felnőtteknél, önálló vérnyomás mérésnél a következő értékek számítanak normálisnak: szisztólésnál 140 Hgmm és diasztólésnál 90 Hgmm alatt. Amennyiben a két érték rendszeresen az ajánlott felett van, ajánlott az orvosi kivizsgálás
• amennyiben csuklós készüléket használ, mindennél fontosabb, hogy a karja mozdulatlan maradjon. Ezért ajánlott, hogy a mérést asztalnál ülve végezze, könyökét az asztalhoz támasztva, vagy a csuklóját a melléhez téve. Ebben a két esetben a csuklója a szívvel egy magasságban helyezkedik el. Amennyiben csuklója a szív magassága felett van, a mérés a valóshoz képest alacsony, ha fölötte van, magas értéket fog adni. Egyes készülékek olyan funkcióval is rendelkeznek amely megmondja, ha nem helyes a testtartás a mérés elvégzéséhez.
• a vérnyomásmérő készülékek a legkisebb nyomáskülönbségeket is rögzitík. Ezért nem csak a test nyugalmi állapota fontos, hanem a különböző zajok (beszéd, TV, rádió) teljes hiánya is. Mivel a különbüző zajok befolyásolják a mérést, hibás eredményt is kaphatunk.