Vivafit GerincDoktor Pro hátnyújtó pad

Vivafit GerincDoktor Pro hátnyújtó pad
Gerincnyújtó pad csigolyakímélő borítással és intenzív akupresszúrás masszázzsal
9 990 Ft
Kedvencekhez
Ajánlom
Nyomtat
Összehasonlítás
Kérdés a termékről
Részletek
Adatok
Részletek

Több funkciós termék: a hátunk védelméért használható a hát megtámasztására,  illetve a szék támlájához illesztve háttmaszként szolgálhat segítve a helyes és ergonomikus ülés pozíció felvételét. A földre helyezve hátizmaink nyújtására is használhatjuk.

Napi 5 perces  használata segíthet:

  • A hátfájás megelőzésében, illetve csökkentésében
  • A helyes testtartás kialakításában
  • A gerinc természetes görbületeinek visszaállításában
  • A hátizmok és a vállízületek rugalmasságának visszaállításában

Termékjellemzők:

  • A hátnyújtó pad kb. 39 cm hosszú, és íve 3 fokozatban állítható
  • A legkisebb fokozaton a nyújtópad íve 7,5 cm-re van a padlótól, míg a legmagasabb fokozaton 12,5 cm-re
  • Széles és rugalmas fekvőfelület
  • Masszázstüskéknek köszönhetően intenzív akupresszúrás masszázst nyújt

Hogyan használjuk a hátnyújtópadot?

Állítsa a hátnyújtó padot a kívánt pozícióba. Üljön a hátnyújtó elé hátával a hátnyújtó felé fordulva. Lassan feküdjön rá a hátnyújtó padra behajlított térdekkel. A hátnyújtó szélesebbik vége a gerinc alsó részéhez kell, hogy közel essen, ezzel is segítve az Ön hátának ágyéki szakaszának megtámasztását. Próbálja meg a gerincét a hátnyújtó közepébe illeszteni. Kényelmesebbé teheti vele a nyújtást.

Tipp: A feje alá tehet párnát a kényelmesebb fekvés érdekében!

Gyakorlat befejezése: Gördüljön át egyik oldalára, és gördüljön le a hátnyújtóról. Üljön fel fokozatosan, és pihenjen legalább 30 másodpercig, mielőtt feláll.

További részletes útmutatót a hátnyújtó pad használatára vonatkozóan a készülék leírásában talál.

Mindig figyeljen fizikai állapotára, fokozatosan szokjon hozzá a GerincDoktor Pro hátnyújtó használatához. Mindig válassza ki az Ön számára legmegfelelőbb testhelyzetet! Naponta maximum kétszer használja a nyújtót.

A hátnyújtó pad rendszeres használata előtt kérje ki kezelőorvosa véleményét!

Kiknek nem ajánljuk a használatát?

Az alábbi betegségek és tünetek esetén ellenjavallt a hátnyújtó pad használata:

  • Spondylosis
  • oszteoporózis
  • ízületi gyulladás
  • csigolyacsuszamlás
  • különböző gerinc elváltozások
  • tumorok
  • akut törések
Adatok
Cikkszám2

Gyártói cikkszám

GYVGD2
Vonalkód

Vonalkód

5999105008231
Márka

Márka

Vivafit
Cikkszám
GYVGD2