Szembetegség
A szem állapotát, a látás minőségét nagyban befolyásolja az életmód, életvitel. A többórás számítógépes munka, a hosszas autóvezetés, az UV sugárzás a szem fáradtságát, túlerőltetését okozhatják, ami hosszú távon látásromlással is járhat. Egyes betegségek szövődményeként (diabétesz, magas vérnyomás) is kialakulhat szemkárosodás. Az időskori makula degeneráció olyan betegség, ami a látóhártya központi részét, a sárgafoltot támadja meg, gyógyítani nem lehet, viszont előrehaladása lényegesen lassítható. A szem a legfontosabb érzékszervünk, érdemes tehát a megelőzésre összpontosítani: a lutein olyan növényi festékanyag, ami bizonyítottan szerepet játszik a szem öregedési folyamatainak lassításában. A spenót, kelkáposzta, brokkoli, borsó nagy mennyiségben tartalmazza, valamit kifejezetten a szem egészségét célzó étrend-kiegészítőkben is megtalálható több más antioxidánssal kombinálva.
Pontbeszámítási lehetőségek