Fogyókúrás termék
A testsúlycsökkentés 2 alappillére az étkezési szokások megváltoztatása és a rendszeres testmozgás. Hosszú távon ugyanis csak így érhető el optimális eredmény. Egyoldalú szuperdiéták helyett érdemes az egészséges táplálkozás alapelveit követni, azaz kerülni a sok „üres” szénhidrátot (finomított lisztből készült pékáruk, tészták, cukor) és mellőzni a zsíros ételeket. A fehérjebevitel (fehér, sovány húsok) növelhető, egyrészt eltelít, másrészt az izomépítésben is fontos szerepe van. Ha odafigyelünk az említett makrotápanyagok arányára, akkor biztosan nem marad el a fogyás sem. A zsírégetést támogathatjuk gyógynövény teákkal, étrend-kiegészítőkkel is: újdonságok és régóta népszerű termékek egyaránt megtalálhatóak kínálatunkban.
Pontbeszámítási lehetőségek